バリ舞踊プルナマ・サリ

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4月のフェルデンクライス・メソッド

より自然で質の高い動きと機能を身につけていく ”フェルデンクライス身体訓練法” 
心身の不調、故障でお悩みの方に。パフォーマンスをアップしたい方に。
プルナマ・サリ主宰がフェルデンを学び始めたきっかけは、
無理な踊り方を続け体を壊してしまったからでした。
今ではバリ舞踊をより深く理解するために、体のメンテナンスのために欠かせないものになっています。
 

  4月のフェルデンクライス・メソッドのレッスンのご案内

ATM後のプチFI。 ご好評を頂いています。  「1+1=2ではなく、=4ぐらいの効果がある。」とご感想を頂きました。通常FI(パーソナルレッスン)は1時間5,000円ですが、各ATM(グループレッスン)後、ATM参加者の方にはプチFIを15分1,500円で受けて頂けます。 主に、そのATMでやりにくかった動きが楽に動けるようになるよう気づきを促します。 (毎回2名様まで。お申込みは事前に頂いてもその場でも結構です。) 初めてフェルデンクライス・メソッドを受ける方にはこのセットをお勧めします。

◆ATM(Awareness Thorough Movement)=グループレッスン◆ 

  ●日曜レッスンは第1&第3
     6日(日) 11:00~12:15 & 20日(日) 16:30~17:45

  ●平日夜レッスンは第1&第3月曜。
     7日(月)19:30~20:45 & 21日(月) 19:30~20:45
    
  ●平日お昼間レッスンは第2&第4木曜。
    10日(木) 11:15~12:30 & 24日(木) 11:15~12:30

◆ FI(Functional Integration) = パーソナルレッスン◆

     月、金、日:10時半~19:30までの受け付け。
        火、木:10時半~18:20までの受け付け。
        水、土:休み

         ※上記時間帯でご相談の上で決めさせて頂きます。   
         ※パーソナルレッスンは、男性はグループレッスンを継続されて
                いる方か、ご紹介の方に限らせていただいています。

予約方法、レッスン料、服装、場所など、詳細は以下で。

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by purnama_sari | 2014-03-18 15:32 | フェルデンクライス・メソッド